VALMISTA ISE: Looduslik tervisepomm, mida tarbides unustad viirusteperioodil kõik ravimid! (3)

Sa vajad üht keskmise suurusega ingverijuurt, kahte sidrunit, 500 grammi mett, õpetab Healthy Life Tricks valmistama tervisepommi, mida tarbides saad viirusteperioodil unustada kõik ravimid.

Segu valmistamiseks pese sidrunid ja tükelda need. Seejärel koori ingver ja haki see. Pane sidruni- ja ingveritükid klaaspurki. Lisa mesi ja veendu, et purgis on veidi ruumi. Lase sel päevake seista nii, et sidrun ja ingver saavad kõik hea endast vabastada. Seejärel sulge purk õhukindlalt ning pane see külmkappi üheks-kaheks kuuks seisma. Pärast kahte kuud märkad, et segu on justkui tarretis.

Täiskasvanud peaksid seda segu tarbima kaks supilusikatäit päevas, lapsed üks-kaks teelusikatäit päevas. Kui segu tundub liiga kange, võid seda tilga veega ka lahjendada.