Harvardi teadlased vaatlesid nimelt enam kui 200 000 inimese kohvijoomisharjumusi 16 aasta jooksul ning leidsid, et kaks kuni kolm tassi kohvi päevas tähendab poole väiksemat suitsiidiriski, kirjutab Men´s Health.
Limonaadid, tee ja kofeiinivaba kohv sellist tulemust ei andnud.
Teadlased ütlevad, et kofeiinil võib olla kaitsev toime nii depressiooni kui ka mõnede neuroloogiliste haiguste osas. Kofeiin toimib organismile kerge antidepressandina, mis mõjutab ajus samu osi, kui depressiooniravuimidki.
Kuigi mõni tass kohvi päevas tõstab tuju, ei tea teadlased veel selle joogi mõju meeleolule perspektiivis. Ning liiga hoogsalt ei maksa hakata kohvi kaanima, sest varasemate uuringute järgi suureneb suitsiidirisk, kui inimene tarbib kaheksa ja rohkem tassi kohvi päevas.
Kommentaarid