LISA KOMMENTAAR
3. september 2016, 09:01
Käin iga hommik külma dussi all ja nii juba üle 20 aasta.Alguses oli tunne jumalik-sain justkui orgasmi,kui külm vesi mööda selga alla jooksis,aga kahjuks inimene harjub kõigega .Nüüd on lihtsalt mõnus tunne-eks see ole mõningal määral eneseületamine,sest meie vesi tuleb otse omast kaevust ja see pole isegi suvel soojavõitu...Haige pole ma kunagi olnud ja tagantvaates olen kui gümnasist-sageli kuulen mööduvatelt autodelt linnatänaval signaalisäutsu!Armastan ka hilissügiseni käia järves ujumas ja kui siis läksin Viimsi SPAsse,tundus ,et olen keedukatlas...Soovitan kõigile hommikust külma dussi!
2. september 2016, 21:22
Külm dušš ei ole hea! Tekitab juuste väljakukkumist ja kõõma ning higistamis probleeme.
2. september 2016, 17:52
Käin ka aga mitte dushi all vaid külmas vannis. Kunagi sai väisatud Pärnus G Aarmat kes muuhulgas ütles et ei mitte dushi all vaid vannis. Nii ma siis käisin aastaid ja aastaid külmas vannis. Siis loobusin umbes 10 aastaks ja nüüd alustasin jälle. Kahjuks on suvel kraanist tulev külm vesi nii umbes 13 kraadi ja õiget efekti ei saa aga siiski on vapustavalt mõnus ja uni tuleb parem. Külm vesi viib kehast haigused, treenib termoregulatsiooni süsteemi, arendab vaimu jne. Pole ühtegi halba kõrvalmõju.
2. september 2016, 17:35
käin igal hommikul ja hiljem õhtul peale trenni külma dušši all,mingeid emotsionne see ei tekita,lihtsalt
harjumus
harjumus
2. september 2016, 17:27
Käisin varem ka iga päev küll järves, küll külma duši all. Seda peab iga päev tegema, ühtki päeva ei tohi vahele jätaa, sest siis enam ei viitsi, tekib mõte, et milleks, viilin ära, ehk homme lähen, ei, iga päev!
2. september 2016, 16:45
Ma 40 aastat seda teinud ja sama kaua pole kordagi tatine olnud. Ainuke vahe, et peale külma pole ma kunagi kuuma vee alla läinud, see vähendab külma efekti. Keha läheb niigi palavaks. Suvel on veidi kehva, Kraanivesi on soojem kui 5 kraadi. See on kõige odavam tervisekindlustus. Aga ega sellega harju kunagi, vastik on ikka külma vee alla minna. Muidugi on lihtne ennast sundida, sest tean kui mõnus pärast olla on. Ja see kuidas on grippi põdeda on juba lisastiimul. Peale sauna külma vette minna, sellega saab igaüks hakkama aga soojast voodist, see nõuab juba iseloomu aga asi on seda väärt
2. september 2016, 15:56
Ma käin aprilli keskpaigast oktoobri lõpuni igal hommikul maja taga väikeses järves, mis on vist ainult ühe korra läinud suvel soojemaks kui 20 kraadi. Väga mõnus on, ja tõepoolest - sealt tulles oled paugupealt värske ja motiveeritud päevaks. Õhtuti eelistan ma siiski sooja dušši. :P
2. september 2016, 15:49
Kõik haigused tulevadki sellest et elatakse 25+ kraadises toas ja kui õue temp on juba +20 siis pannakse pikad riided selga ja ulutakse et kuradi külm on. Ja kindlasti desinfitseerige oma elamist ka kogu aeg laiatarbe keemiaga,siis tapate viimase oma imuunsuse jäänused ja käitegi 50 aastaselt arstide vahet ja hädaldate kui vastik on valitsus ja naabrid ja sugulased ja....kõik ümberringi.Sellised toimingud hommikul nagu duss ja väike jooks annavad väga palju positiivset juurde.
2. september 2016, 15:19
Milline rumal ema(?) küll levitab eksiarvamust, et külmas vees käimine põhjustab kopsupõletikku?
2. september 2016, 13:59
See mees on praeguseks surnud kopsupõletikku. Pärast surma tunneb ta end ülihästi!
2. september 2016, 13:28
Kunagi käisin spordilaagris, kus külm dušs oli ainuke pesemisvõimalus.
2. september 2016, 13:40
See ainuke võimalus on ka paljudel vaestel maaperedel.
2. september 2016, 13:16
minu teada teeb lugupeetud Ita Ever sedasama juba aastakümneid
2. september 2016, 12:19
Eestis on ju jahedad veekogud igal pool omast käest võtta!
KOMMENTAARID (18)