Hea nõu

USKUMATULT TÕHUS: Dieet, mis aitab vaid päevaga lemmikkleiti mahtuda (3)

Õhtuleht.ee, 28. september 2016 16:00
Foto: PantherMedia / Scanpix
Uskumatu, kuid äärmiselt tõhus – paljud naised üle maailma on kasutanud seda ekstreemset dieeti olukorras, kui enne mõnd olulist sündmust treeninguks aega napib, kuid hädasti oleks vaja lemmikkleiti mahtuda.

Igatahes – see dieet aitab vaid päevaga lahti saada päris mitmest üleliigsest kilost, kirjutab Healthy Life Tricks. Selle dieedi juures kõige parem ka see, et see põletab ka hulga kõhurasva, puhastab organismi ning kestab vaid 24 tundi.

See dieet põhineb mahladel, smuutidel ja teedel ehk kõigel sellel, mis aitavad kehast jääkaineid kiiremini eemaldada. Järgi vaid seda kava:

Kell 8: joo klaas leiget vett sidrunimahlaga

Kell 10: joo klaas apelsini- või õunamahla

Kell 12: joo tass rohelist teed

Kell 13: joo klaas külma porgandimahla

Kell 15: joo tass meelepärast teed

Kell 17: joo tass meelepärast naturaalset mahla

Kell 19: joo tass rohelist teed

Kell 21: joo klaas greibimahla

Kell 22: Joo klaas leiget vett sidrunimahlaga

Pea aga meeles, et mahlad peavad olema naturaalsed ehk ära lisa neisse kunstlikke magusaineid või suhkrut. Samuti ära magusta oma teed.

Üle ühe päeva ei maksa seesugust ekstreemset dieeti aga oma tervise huvides ette võtta.

Samal teemal

22.10.2016
Ohhoo! Tülidest hoidumine ennetab kõhurasva teket!
02.10.2016
USKUMATULT TÕHUS: Üleliigsed kilod viib ja energiat annab sidrunidieet!
01.10.2016
Seitse asja, mida kogeb iga dieedipidaja
07.09.2015
7 viga, mis nurjavad dieedi