LISA KOMMENTAAR
24. oktoober 2016, 17:39
tundub et kommenteegivad ennast ära suitetanud aju kääbikud.
24. oktoober 2016, 11:54
suitsust loobumise teeb raskeks mõte, et mis ma siis tegema hakkan, kui jätangi maha? Kui kõik senised tegevused olid lõimitud suitsetamisega. Suits hommikul kohvi kõrvale, suits peale sööki, tööl puhkehetkel suits ette - niisama ju narr istuda, suits õhtul õlle kõrvale jne. Mina sain aru, et täielikult ma ei suuda ega taha loobuda, kuid tundsin, et tervis juba kannatab ja suits ise hakkas ka vastu. Samas ei tahtnud ikkagi maha jätta. Seega ainus lahendus näis olevat e-suits. Ostsin prooviks 75 eurose kõik komplektis modi ja läksin päevapealt sellele ilma suuremate raskusteta üle. Paar esimest nädalat oli pisut harjumatu, kuna e-suits pole üks ühele sama, mis tavasigaret. Kuid kuu ajaga oli aju juba ümber treenitud ja suitsetamine, kui selline, oli praktiliselt ununenud. Lõppkokkuvõttes olen otsusega rahul. Tervis on parem ja saan ikka rahumeeli edasi tossata. Lisaks veel on hais läinud, hambad valgemad ja raha kulub jupp maad vähem.
23. oktoober 2016, 22:58
Keda kotib, kui mõnele tüübile ei meeldi suitsuhais. Mõnele vastupidi, just läheb raskelt peale.
23. oktoober 2016, 20:33
Pean ka nõustuma eelkõnelejatega, loobumine on peas kinni. Suitsetasin 15 aastat, maha jätta proovisin asendusraviga (plaastrid, nätsud), e-sigariga, nõelraviga - ei õnnestunud. Minul aitas mõista, et kõik on inimese peas ja mõtlemises kinni, Allen Carri raamat. Ma poleks eluski seda ostnud, kui lähedane inimene poleks soovitanud. Tänaseks olen suitsust vaba ja õnnelik selle üle.
22. oktoober 2016, 22:02
Täiesti nõus nendega kes väidavad ,et mahajätmine on PEAS. Suitsetasin 33 aastat ja 4 kuud tagasis
lihtsalt ei läinud poodi uue suitsupaki järele. Pole vaja mõelda pidevalt ,et küll on suitsunälg.
Tegelikkuses puuduvad igasugused vaevused ja võõrutus nähud. Peale kaalu tõusu.
Edu kõigile kindlameelsetele-
lihtsalt ei läinud poodi uue suitsupaki järele. Pole vaja mõelda pidevalt ,et küll on suitsunälg.
Tegelikkuses puuduvad igasugused vaevused ja võõrutus nähud. Peale kaalu tõusu.
Edu kõigile kindlameelsetele-
22. oktoober 2016, 17:19
Kõik pealkirjas olev on jura kuubis! Kindel vahend on kui kasutada AJU. Tean, millest räägin. Tõmbasin kunagi 15 aastat selliselt, et pakk tööl, kodune oli peale selle ja mitte sellist supiauru, nagu praegused, vaid algul "Priima", hiljem "Belomorkanal". Siis tuli mõte, et MILLEKS ja jätsingi poole pakipealt, lõunale minnes ja tänaseni, juba mitukümmend aastat. kui kõrvadevahe töötab vähegi, siis suitsust loobumine on näpupeale lasta.
24. oktoober 2016, 04:04
oi,kui kõva mees sa oled - kirjuta veel,et oled vene sõjaväes käinud .. oi-oi-oi
22. oktoober 2016, 15:40
küsi palka juurde! Ära kerja seda lugejatelt.
23. oktoober 2016, 18:08
maksan endale ise palka. olen enda tööandja mitte kerjus ja käin raamatukogus lehti lugemas :)
22. oktoober 2016, 12:55
Kõik on peas kinni mul juba 11-a ilma ja maha jätmine peale 25-aastast tõmbamist oli üli lihtne.Rumba oli kange küll aga mina olin kangem isegi ei tundnud mingeid piinasi ainult kehakaal tõusis 20-kg aga nüüd oled sellest kärpinud 7-8 kg
22. oktoober 2016, 12:27
muutuda üritatakse. Aga, olen vähemalt 47 a, kanget tubakat vedanud. Mitte, et poleks tahtejõudu. Ma lihtsalt ei näe põhjust maha jätta. Saan sellest naudingu. Ja teiseks: Kas minu eas on mingit tervislikku mõtet üldse maha jätta? Ja kolmandaks: Ega siia maa peale ju igaveseks jääda. Nii ka mina, elan vist vähem, aga mönuga! Hea küll, paha, paha! Aga kas sellepärast olen kohe kurjategija? Öelge üks professor, kes tegelikult ka vähitekke põhjused on avastanud. Mina elan oma elu. Soovitan kõigile, ärge kippuge teiste elu elama, rikub närve.
22. oktoober 2016, 15:01
halasta vähemalt oma lähedalolijatele! Kui sa oma tervisest ei hooli, siis mõtle teistele - suitsetajate hingeõhk haiseb nii pahasti kui veel olla saab! Ja mine kylasta kopsuhaiglat, kus kõvad suitsetajad oma viimaseid hingetõmbeid teevad!
22. oktoober 2016, 15:38
vingumiseks leiab põhjuse alati. Mina, vastupidi, ei otsigi põhjuseid. Avaldan vaid arvamust. Mis sind aga minule põhjuseid otsima paneb? Niisama haiseb alkoholi hais suus, niisama mõne ülepritsitud Shanel 5 tibina ümber. Arusaamine on ajus kinni. Need haisud su lähedasi ei riku?
22. oktoober 2016, 16:56
kõige jubedamalt haisevad noored mehed,kes on ennast parfüümiga üle ujutanud,vot see on tõesti jube!
22. oktoober 2016, 15:50
Loodetavasti Te ei levita oma jõledat suitsuhaisu kaaskodanikele.
22. oktoober 2016, 20:41
Teen vahetuskaupa. Kui keegi haiseb näiteks liisunud alko või tugeva lõhnaõli järgi, teen tema läheduses suitsu. Aus kaup.
22. oktoober 2016, 11:36
Kui ikka tahtejõud puudub, kimu vingu edasi
22. oktoober 2016, 11:06
20 aastat tõmbasin kangeid sigarette paki päevas vähemalt, siis läksin üle kõige kangemale e sigaretile ja 4 kuu jooksul vähendasin kangust ja katsetasin igasuguseid vängelt maitsestatud vedelikke. Sealt oli juba lihtne korraga maha jätta. Mai kuus saab 2 aastat täis ilma suitsuta.
22. oktoober 2016, 15:10
Teadaolevalt on siiski yks rohi, mis aitab suitsetamisest loobuda ja täitsa toimiv. Champix on nimi. Retseptiravim minu teada..
22. oktoober 2016, 10:42
Ma vabanesin päevapealt ja ei olnud nõelad ega e-sigaret. Üks ilus armas tumedapeaga arstike rääkis mulle sellest. Sellest ajast peale ei ole ma ühtegi suitsu teinud... valetan võibolla kahe aasta jooksul 3 või 4 suitsu. Seltskonna mõttes!! Aga see arst oli nagu kaitseingel kes võttis oma pruunide silmadega ära ahelsuitsu orjuse!
22. oktoober 2016, 10:28
10 aastat pakk päevas. Ja jätsin päevapealt maha. Nädal aega oli vaja natuke tahtejõudu kasutada seejärel oli juba lihtne tubakast hoiduda. Aasta pärast olin kindel, et ma enam tubakat ei taha ja proovisin sõbra pakutud sigaretti. Tõmbasin ühe mahvi ja tundsin, et vaenlane veel tegelikult ei maga. See mahv jäigi viimaseks. Paar aastat hiljem oli tubakasuits mulle juba vastik. 10 aastane tubakaga mürgitamine muutis kehvemaks minu ainevahetuse, ülekaal hakkas ähvardama ja ähvardab tänaseni, 40 aastat hiljem.
22. oktoober 2016, 10:15
selle suitsetamise mahajätmine kull raske on? Nuud pahvivad mingit uut suitsu , nii et kohutav suitsupilv
22. oktoober 2016, 09:51
Kas haigekassa saaks seda tasulist artiklit sponsoreerida?
22. oktoober 2016, 09:26
Ei ühegagi neist- lihtsalt ükspäev otsustasin (peale 15a suitsetamist), et nüüd on kõik. Pakk sai tühjaks ja uut ostma ei läinud. Siiani pole ühtegi suitsu teinud (täna sai 7 kuud). Algus oli raske, aga harjub ära ning ei tõmba ka sinnapoolegi, et läheks ja teeks ühe suitsu. Raha jääb ka alles (varem kulus pakk päevas, 3.60€), arvestuslikult läks kuus suitsule ca110€, aasta lõikes 1300€. Krt selle rahaga saab kuskil reisil käia näiteks või osta midagi asjalikku.
22. oktoober 2016, 09:03
"Võiltlemine" sõltub ikka isiku tahtejõust!
Kui seda poleks, oleksime kõik narkomaanid. Ka nikotiinisõltuvus on narkomaania.
Kui seda poleks, oleksime kõik narkomaanid. Ka nikotiinisõltuvus on narkomaania.
22. oktoober 2016, 08:09
- teadmiseks : meenutate juba endist presidenti . Ise ei taha maksta mitte millegi eest ja käsi on kogu aja pikalt ees- andke aga lisa .
22. oktoober 2016, 09:04
Ega see nii halb polekski, kui ülejäänute elatustase nii madal poleks.
23. oktoober 2016, 19:27
sellist lehte nagu SL Õhtuleht pole olemas, on Õhtuleht, juba ammu muideks.
KOMMENTAARID (31)