Ettevaatust! Need igapäevased asjad teevad su paksuks ja haigeks!

Sinu tulevik on sinu enda kätes ehk kui soovid ka aastate pärast terve ja vormis olla, õpi oma vigadest ning pea meeles, et just need igapäevased asjad ja harjumused on su ülekaalu ning viletsa tervise põhjus.

Sa vaatad liialt telerit

Vermonti ülikoolis valminud uuringus leiti, et ülekaalulised inimesed, kes vähendasid teleri ees lösutamise aega poole võrra, põletasid päevas keskmiselt 119 lisakalorit.