Keha

Unearst: uue ärkamisajaga kohanemiseks võib minna neli-viis päeva

Silja Paavle, 25. märts 2018 09:40

29 KOMMENTAARI

a
Andrus/ 27. märts 2018 08:42
Palun ärge ajage rumalat juttu! Enamusele on kella keeramine juba sünnistsaati tuttav tegevus ja kella keeratakse laupäev vastu pühapäeva. Ma olen ise diskor ja tavaliselt olen kella keeramisel üleval, kuid pole see kordagi minu elutempot muutnud ega mõju avaldanud ka järgneva(tel) töönädalatel. Küll olin ma terve suve sügavas depressioonis ja kurnatud, kui ühel aastal eestis kella ei keeratud ja elasime siis niiöelda vööndiajas. Hommikul koju jõudes oli praktiliselt võimatu magama jääda, kuna päike säras kõrgel taevas.
See kella keeramine on minimeelest eestis äärmiselt lahe asi, talvel on hommikud valgemad ja suvel õhtud valgemad. Mis selles halba saab olla? See, et mõni virivinguviiul siin arvab ja sisendab endale tervise probleeme ei pea tähendama, et see reaalsuses ka mingi probleem oleks. Mine pagan küll pühapäeval uue kella järgi õigel ajal voodi ja mure murtud. Ei tule uni peale, järelikult oled looder, kes laiskleb teleka ees seebikaid vaadates. tee tööd, küll siis ka uni tuleb!!!!
t
Terve öö/ 26. märts 2018 12:20
närveerisin,kas ikka ärkan õigel ajal. No magasin sisse. Niipalju siis uuest kellaajast.
t
tõeline kellamees/ 26. märts 2018 02:19
keerab teise külje,varakult ju tähtsale ametile vaja sebida,hellitava ilmega pool päeva poode,butiike külastavaid kodanikke imetleda ja siis õl-u kirjutisi kiigata,aga praegu tudima anuga,küliti norskma
s
25. märts 2018 21:04
See, et inimene magab nüüd ühe tunni vähem, on küll loll jutt. Esiteks ei lähe inimesed vööndiajal tunnijagu varem magama, teiseks vööndiajale jäädes voivad hommikused tööajad suvel tunniv6rra varem alata. Nt: kella 08:00 asemel kell 07:00, vööndiajale jäädes tekib rohkem liiklusavariisid, sellepärast, et siis inimesed kiirustavad. Vööndiajal olles on inimesed vähem väljas ja päikese käes
m
mh?/ 26. märts 2018 20:28
kuidas kellakeeramise asemel kõikide inimeste kõiki asjaajamisi tunni võrra nihutamine lihtsam on?
n
no/ 25. märts 2018 14:42
uni tuleb alati hea kui päeval palju tegutsed.Aga vööndiaeg läbi aasta on tervist kahjustav.Hämarad suveõhtud tekitavad masendust,samas kui magame öösel särava päikesevalgyse lihtsalt maha.Öö on ju ikkagi magamiseks.
m
Möga jutt/ 25. märts 2018 10:46
Tõusin täna täiesti väljapuhanult kell 6 hommikul uue aja järgi. Ei mingit probleemi.
Ainuke vahe, et nüüd saan rõõmustada õhtul pikema valge aja üle, sest töötan enamasti kuni pimedani.
t
tõelisel/ 25. märts 2018 13:38
tööinimesel on ükstakõik, mis kell pimedaks läheb, sest õhtul tööst väsinud, vaatad uudised ära ja magama.
u
Unearstile/ 25. märts 2018 10:20
Ma pole ainuke inimene kes kipub kevadel ja suve tund või rohkem varem tõusma ( uni lihtsalt läheb ära). viimane nädal hakkas uni ära minema juba enne kelle viit. See magamata tunnike on raisatud aeg. Unisena midagi normaalset korda ei saada ja see tekitab pinget. Nüüd tõusin kell kuus ja tunnen ennast tunduvalt paremini. Minule mõjub see kellakeeramine hästi. Sügisel asi vastupidine. Tahaks nii tunnikese pimedal ajal rohkem magada. Kellakeeramisega täitubki minu soov ja elu muutub paremaks.
r
reku/ 25. märts 2018 10:13
Kui see nii ei oleks, poleks ju unearsti tarvis, Nii et arst leiab ikka põhjuse. Tänapäeval on vähe inimesi, kes ei reisiks mitmeid ajavööendeid läbides. Äkki oskab öelda unearst, mis ime tekkib inimesega siis, et ei ole neid hirmsaid hädasid.... Vastan ise. Kõik on inimese peakeses kinni. Pigem on tarvis nendele inimestele psüholoogilist abi, mitte unearstiu.
v
vaene penskar/ 25. märts 2018 13:42
või vähe inimesi? Hoopis neid on vähe, kes reisivad ja kui oled reisil, siis ei pruugigi teada, et kellaaeg mõnes riigis on teine. Aga väga kaugele reisijaid on vaid väga rikaste hulgas.
r
reku/ 25. märts 2018 19:23
Siis on küll asi hull, kui lähed reisile ja ei tea, mi seal kell on. Aga unehäda ei küsi vast rikkust.

u
Uneuudu/ 25. märts 2018 10:02
Need unelausujad on nagu vanasti olid Balti jaama mustlased. Ajavad miskit jura kuni sa nad pikalt saadad või siis mõni lihtsameelsem rahast tühjaks tehakse. vahe on ainult selles, et neile une-uududele on mingil põhjusel riiklik "katusepakkumine" taha tekkinud.
Mis aga kella keeramisse puutub, siis ilmselt häirib neid, kel rutiiniks saanud iga päev minutipealt samal ajal ärgata. Pole hullu, nädalaga harjub ära. Kui tundub, et see tund aega erinevust on ületamatu takistus, siis mõelge näiteks vahetustega tööl käijate peale, nemad "keeravad kella" 6- või 12 tunni kaupa. Peaks ju lohutav olema :)
Too suvi, kui jäi talveaeg (ehk siis vööndiaeg, nagu väidetakse), läks juuli keskel õhtul kella kümnest juba pimedaks, nagu sügis oleks kuu jagu varem saabunud. Pole ju suvel vahet, kas öösel läheb valgeks kell 4 või kell 5 magad sel ajal ju.
a
aga mul/ 25. märts 2018 13:46
on pea uimane, kui peaks autorooli istuma ja sõitma minema, siis suur oht avariiks. Kunagi töötasin bussijuhina ja pidin tõusma kell 2.30, mis sa arvad, kuidas siis ennast tundsin, kui tuli kella tund ette lükata ja kui suur oht oli liikluses?
j
just/ 25. märts 2018 16:21
ära näe vaeva ega mõned enda ninaotsast kaugemale ei näe ega oska ka mõelda
r
reku/ 25. märts 2018 19:25
Loll jutt bussijuhil. Kui tõused alati eri aegadel, mis vahe siis sellel tunnil enam on. Ma ju ütlesin, et puhas inimeste virisemine ja vingumine.
w
25. märts 2018 10:01
Sisu ei vastanud kommenteerimise reeglitele
n
normaalne/ 25. märts 2018 13:46
inimene niisugust jama ei kirjuta ja veel mitmesse kommentaariumisse.
a
Andres/ 25. märts 2018 09:54
"uue ärkamisajaga kohanemiseks võib minna neli-viis päeva"... aga nende büsseli "tarkadega" ei kohane normaalne inimene vist elu lõpuni.
j
Jev/ 31. oktoober 2016 14:21
Lõpetage juba see kellakeeramine ära las jääb vööndiaeg rohkem pole suveaega vaja
v
Vastupidi/ 31. oktoober 2016 16:21
See suveaeg oli palju normaalsem ja inimsõbralikum
t
tegeliklt/ 25. märts 2018 16:23
tuleb ka lastele mõelda ja neile kes ei pea alles kell 9 tööle minema, kõik ei saa ainult magada
m
mees/ 25. märts 2018 13:48
Kas peab ette,või taha keerama.
õ
õhtul/ 31. oktoober 2016 12:20
pimedas töölt saabudes tekib soov kohe magama minna - kas kella valele poole ei keeratud?!
e
et siis/ 31. oktoober 2016 12:00
Lõpetuseks, kõiki neid hädasid, mida te tegelikult ei märka aga mis kõigil olemas on, saab ravida meie kliinikus. Parim ravi periood on 6 kuud. Kõik kes hoolivad oma ja oma lähedaste tervisest pöörduge kohe meie kliinikusse. Raviga alustamise viivitamine röövib teilt tervise pöördumatult. Teeme koostööd kõikide pankade ja kiirlaenu ettevõtetega teie tervise rahastamise tagamiseks. Jne. Noh kas keegi juba hakkas uskuma ja soovib ravile tulla. Kui ei võin umbes pooled ära rääkida ja hakkategi uskuma, et ilma ei saa. Jutus pole sõnagi millest ravin ja milliste haigustega võib pöörduda. See polegi tähtis, kui tulete küll haiguse leiame, millest vabaneda on hädasti vaja.
k
31. oktoober 2016 10:25
kella edasi-tagasi keeramine on kõige suurem nõmedus, mis iial väljamõeldud on. ja kui üks nõmedus on käima pandud, siis seda peatada on väga raske, kui mitte võimatu. paneme aga nõmedalt edasi!
o
Olen sinuga nõus./ 31. oktoober 2016 10:50
Mina mäletan aega, kus kellasid ei keeratud. Ja tõesti oli kergem. Loodus ärkab nii kui nii sujuvalt. Vastavalt aastaaegadele. Need, kes seda aega ei tea, ei tea ka kaasa rääkida. Ainuüksi see, et kellasid peab keerama, tekitab tuska. Ole valvel ja ära unusta ühtegi kella! Loodus liigub kogu aeg ühtlase kiirusega. Kellakeeramine loodust ringi ei õpeta. Mis energia säästu puutub, oli see vaid ettekäändeks, et "leiutise" eest tasu saaks. Milline elektrijaam, näiteks, oleks võimeline tunni võrra oma energiakogust muutma nii nagu inimene seda soovib?
m
maamiis/ 25. märts 2018 10:55
see oli aeg kui kehtis "moskva aeg" ju ! See tähendab praegusest suveajast veel tund aega ettepoole !Ka talvel
n
no/ 25. märts 2018 14:33
see ei ole nii.Tee asi selgeks
õ
õigust / 25. märts 2018 16:24
just minu mõte, nõmeduse tipp