Men`s Health toob teieni kaheksa müüti pohmelli kohta, mis tegelikkuses tõele ei vasta.
Pohmelli leevendamiseks tuleks peale juua.
Kuigi võib peale joomine su enesetunnet hetkeks paremaks muuta, siis kokkuvõtteks on taoline käitumine väga kahjulik sinu ajule kui ka kehale.
Valuvaigisti või aspiriini võtmine.
Kuigi võib valuvaigisti või aspiriin sinu pohmellitunnet leevendada, siis võib nende tarvitamine pohmelli ajal põhjustada maksakahjustusi.
Enne alkoholi joomist tuleks leiba süüa.
Üheks levinumaks müüdiks on enne alkoholi tarvitamist leiva söömine, sest nii aitad sa sel paremini pähe jääda. Siiski pole müüt õige, sest iga söök enne pidu pidurdab purju jäämist. Kindlasti tuleks enda tervisest hoolida ja enne peo algust siiski kõht täis süüa, sest tühjale kõhule mõjub alkohol veelgi laastavamalt.
Maga pohmell välja.
Kui soovid pohmellist üle saada, siis soovitame minna sul pigem jalutama, sest alkohol lahkub meie kehast hingamise ja uriini kaudu. Seega kaob see su kehast kiiremini kui üritad aktiivne olla.
Rasvane toit.
Rasvase toidu asemel tuleks pohmellis süües midagi kergesti seeditavat ja veresuhkru taset tõstvat, sest see aitab sind kergemini pohmellist välja tuua.
Kange kohv.
Kohv võib muuta pohmakaga sinu mõtlemist kiiremaks, kuid võib põhjustada ka iiveldustunnet.
Joo viina, et hoiduda pohmellist.
Antud müüt on peaaegu õige, kuid siiski ei saa seda garanteerida.
Joo kangemat alkoholi alati enne.
Mitte miski ei päästa sind pohmellist kui oled otsustanud, et jood täna õhtul palju.
Kommentaarid