Foto: PantherMedia / Scanpix
Õhtuleht.ee 14. november 2016 16:00
Kõik tahame, et meie nahk oleks täiuslik. Siin on välja toodud lihtsad nõuanded, mis sellele kaasa aitavad. Nende järgimine aitab sul kümme aastat noorem välja näha.

·         Enne magamaminekut võta meik maha, kirjutab Healthy Life Tricks.

·         Nägu puhastades või pestes masseeri ühtlasi nägu.

·         Et käed puutuvad pidevalt bakteritega kokku, oleks mõistlik nendega nägu mitte puudutada.

·         Hoia silmakreem külmkapis.

·         Jääkuubikuid pane vistrikele vaid siis, kui nende ümbert punetab.

·         Sul on köögikapis olema kõik vajalik näohoolduseks: tee, oliivi- ja kookosõli, kaerahelbed ja suhkur.

·         Mobiiltelefonilt jõuavad bakterid kergelt ka näole. Puhasta telefoniekraani igal päeval.

·         Kasuta juuste ja näo kuivatamiseks erinevaid rätikuid.

·         Vaheta iga päev padjapüüri.

·         Kanna hoolt, et juuksehooldustooted ei jõuaks näole.

·         Kui sul tekib akne, tähendab see, et midagi su kehas on valesti. Näiteks võivad otsaees laiutavad vistrikud viidata maksaprobleemidele.

·         Naha niiskustaseme säilitamiseks joo iga päev korralikult.

·         Tarbi puhast toitu.

·         Koori nahka iga päev kergelt, see tegevus eemaldab nahalt surnud rakud.