Terviseuudised

SOOVITUS: Kui tihti peaksime enda jooksujalatseid vahetama?

Toimetas Anna-Maria Uulma, 15. november 2016, 19:12

1 KOMMENTAARI

e
erks/ 15. november 2016, 21:26
Tossusid peab olema 2-3 paari. Kui ühed on käigus, siis teise puhkavad või on hoolduses. Palju need kõlblikud on pole sõltuvad kilomeetritest vaid ekspluatatsiooni raskusastmest. 400-600 km on rohkem ärimehe kui treeneri jutt. Kui olnuks jutt tasemel võistlustossust, võib sellest veel aru saada.