Hea nõu

Neli kiiret ja tõhusat kurguvalu leevendajat (1)

Õhtuleht.ee, 22. november 2016 11:05
Pilt on illustreerivFoto: Media for Medical / UIG/REX
Kui kurk on kähe ja kipub valutama, saad abi neist kodustest nippidest.

  • Kurista kurku sooja soolase veega. See aitab bakterid minema uhta ja leevendab paistetust. Kui soolvee mekk tundub talumatu, võid loputusvedelikule lisada natuke mett. Ära seda siiski alla neela!
  • Joo piisavalt vedelikku. See hoiab limaskestad niiskena ja keha tõvetekitajatega võitlemiseks paremas vormis. 
  • Söö kanasuppi. Lisaks põletikku alandavatele omadustele on puljong toitev ja täidab su kõhtu. Eriti kasulik on see siis, kui kuiva toidu söömine on liiga valus ning ebamugav.
  • Söö vahukomme. See nõuanne võib tunduda jabur, kuid suure želatiinisisalduse tõttu on ka vahukommidel kurguvalu leevendav toime.

Samal teemal

28.02.2017
Kaheksa haigust, mis panevad su kurgu valutama
02.01.2017
Kuidas hääl tagasi saada, kui kurk on haige, kuid töö nõuab kõnelemist?