Keha

KAS TEAD? Mis juhtub su kehaga, kui lõpetad alkoholi tarbimise (9)

Õhtuleht.ee, 23. november 2016 16:40
Niisamuti, nagu ei tohiks juua autorooli istudes, ei tohiks seda teha ka oma tervisele mõeldes.Foto: PantherMedia / Scanpix
Alkoholi liigtarbimine toob kaasa hulga terviseprobleeme. Mis juhtub su kehaga, kui lõpetad alkoholi tarbimise, juba kuu aja pärast?

Lisaks sellele, et sa oled energilisem ning sa säästad ka kõvasti raha, toob Pure Wow välja neli olulist asja, mis su kehaga juba kuu aega pärast alkoholi tarvitamise lõpetamist juhtub.

1. Sa magad paremini. Alkohol põhjustab lihtsalt tihti ärevust, depressiooni ja unehäireid.

2. Sa võtad kaalust alla. Alkohol sisaldab palju liigseid kaloreid, lisaks paneb alkoholi tarbimine meid liialt sööma.

3. Sa saad stressist vabaks. Alkoholi tarbimine teeb meid ärevaks, sellest tingitud väsimus tekitab stressi igapäevatoimingutega toimetulekul.

4. Su näonahk ja jume paranevad märgatavalt. Alkohol sisaldab nimelt hulga kahjulikke toksiine, mis ei jäta oma mõju avaldamata ka nahale.

Samal teemal

11.03.2018
SÖÖ ELU ILUSAKS: kümme toitu, mis muudavad elu positiivsemaks
19.05.2017
Uuring: reklaami asemel mõjutab noori alkoholist loobuma selle hind
24.04.2017
Veel 11 perearstikeskust hakkavad alkoholi liigtarvitajatega süvendatult tegelema
10.02.2017
Viiendik eestlasi ohustab alkoholi tarvitamisega oma tervist