Naine tualetis.Foto: Peerapong Moovoravit / Alamy
Toimetas Anna-Maria Uulma 28. november 2016 19:32
Pahatihti hoiame kinni enda pissihäda, teadvustamata, et võime sellega enda tervist kahjustada.

Women´s Health toob välja neli olukorda, mida pidev uriini kinnihoidmine võib põhjustada.

Õnnetus

Kui viivitad pissileminekuga liialt võivad sul lõpuks püksid märjad olla, sest täis põis muutub lihastele lihtsalt koormavaks. 

Vaagnapõhi nõrgeneb

Peale ühekordse äparduse võib uriini kinnihoidmine ka vaagnalihaseid vigastada.

 Pikalt kestev valu

Uriini kinnihoidmisel ei saa sinu lihased puhata, mistõttu võid põhjustada endale alakõhuvalusid, mis ei pruugi koheselt kaduda.

 Sa võid põie välja venitada

Kui sa pidevalt enda häda kinni hoiad, siis võid nii ka kogemata enda põie välja venitada, mille tagajärjel võib tekkida uriinipidamatus.