Meeled

Kuidas aega nutikamalt kasutada? 

Piret Parik, 8. detsember 2016 04:00
PLANEERIMINE ON KÕIGE ALUS: Kuigi oskusliku aja kasutamise eelduseks on planeerimine, võib ajakava mõnedel hoopis stressi tekitada. Samas teistes tekitab märkmikust kohustuste mahakriipsutamine hea tunde. Foto: Vida Press

Tänapäeva inimeste üks suuremaid probleeme on ajapuudus. Karjäärinõustaja Tiina Saar-Veelmaa annab nõu, kuidas oma aega oskuslikumalt kasutada ja tänu sellele ka stressivabamalt elada.

Aja saab jagada kaheks – on praktiline aeg ehk asjad, mis peavad saama tehtud ning aeg elamiseks ehk asjad, mida inimene tahab teha või mis teda rõõmustavad.

Ajajuhtimises nimetatakse neid vanakreekakeelsete terminitega kronos ja kairos ajaks, millest esimest saab mõõta ajaühikutes ja teist elamustes. Õnn on see, kui need kaks aega langevad kokku ja inimene teeb 24/7 seda, mida ta tahab. Kui need aga päriselt kokku ei lähe, siis tuleb leida nende vahel tasakaal.

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

06.11.2017
Kuidas vähema ajaga teha rohkem? Tippettevõtja annab nõu!
20.10.2016
ÕPI PUHKAMA: liiga kohusetundlikke ja usinaid varitseb ohtlik läbipõlemine
05.10.2016
Algab üle-eestiline infopäevade sari vähenenud töövõimega inimestele
24.07.2016
Tiina Saar-Veelmaa | Konflikt tööturul: noored pole jätkuvalt väga hinnas