Hea nõu

Külmetasid? Sinepikompress päästab sind haigeks jäämisest! 

Õhtuleht.ee, 12. detsember 2016 13:50
Külmetusest pääsemiseks hõõru sinepiga jalad sisse, pane sokid jalga ning hoia seejärel jalad soojas.Foto: PantherMedia / Scanpix
Paljud on kogenud, et sinepiseemned leevendavad selja- ja liigesevalusid ning mitmeid muid terviseprobleeme. Niisamuti on sinep kasulik võitlemaks külmetuse ja gripi sümptomitega.

Kõik, mida külmetusest pääsemiseks on vaja teha, on hõõruda sinepiga jalad sisse, panna seejärel jalga sokid ning seejärel lamada ning hoida jalgu soojas, kirjutab Healthy Life Tricks.

Tõhusaim on, kui seda teha öösel, enne magamaminekut.

Vajadusel võib sinepikompressi korrata ka paaril järjestikusel õhtul.

Samal teemal

12.11.2016
Jalad haisevad? Need viis nippi aitavad ebameeldivat lõhna peletada!
12.11.2016
Hea kvaliteediga uni vähendab liigesevalu
08.11.2016
Kolm jõuluhõngulist vürtsi, millest on kasu ka tervisele
04.11.2016
Viis tervisehäda, millest saad jagu sibulat süües