Alkoholism ja suitsetamine on niivõrd suured sõltuvused, et nendest on väga raske ise vabaneda. Siin tuleb appi <a href="https://onneklubi.ee/et/" target="_blank" rel="noopener">hüpnoterapeut Margus Pariots</a>.

Alkoholismist ja suitsetamisest vabaks kahe tunniga – mil moel?  

Kuigi restoranide ja kohvikute väliterrassid on juba avatud, siis tasub jääda pigem ettevaatlikuks ning esialgu rahvahulkade keskel mitte liikuda. Teisalt maitsemeeled vajavad ju naudingut. Kui soovid tipptasemel ja kvaliteetset toitu, kuid igapäevaselt woltida tundub liiast, siis on meil sulle lahendus: <a href="https://www.cleankitchen.ee/" target="_blank" rel="noopener">Clean Kitchen</a>.

Uus ajastu tipptasemel restoranitoidu nautimisel: telli tooraine koju ning tee ise valmis!

Kas oled üks neist, kes ei kujuta enam ette kodust lahkumist ilma kõrvaklappide ja võimaluseta kuulata lemmikmuusikat? Hiljuti uute kõrvaklappidega Freebuds 4i turule tulnud Huawei viis eestlaste seas läbi uuringu, mis kinnitas, et ainuüksi viimase aastaga on 77% vastanutest hakanud juhtmevabasid kõrvaklappe oluliselt rohkem kasutama, valdavalt just muusika kuulamiseks. Ent millised on ootused seadmetele, mis mõjutavad meie meeleolu terve päeva vältel?

Uuring tõestab: eestlaste vajadus muusikat kuulata kasvab pidevalt!

gripihooaeg

külmetusviirused

<p>Kuidas kaitsta end gripi eest, kui oled vaktsineerimata, vaata videost.</p>

44403

gripp

Eelmisel nädalal sai laboratoorse kinnituse seitse A-tüüpi gripiviiruse diagnoosi ehk gripihooaeg on alanud. Kuid juba praegu hakkab gripivaktsiin Eestis otsa saama ning juurde seda suure tõenäosusega hankida ei õnnestu.

Appi! Eestis algas just gripihooaeg, kuid gripivaktsiin saab kohe otsa

Eelmisel nädalal hakkas kasvama gripitaoliste haigestumiste arv ning suurenes grippi haigestunute osakaal. Grippi haigestumuse intensiivsust hinnatakse siiski veel madalaks ja gripiviiruse levikut piiratuks, kuid grippi ja gripilaadsetesse haigustesse haigestumine on tõusutrendil.

Gripihooaeg kogub tuure: haigestumine kasvab iga päevaga!

"Haiglasse gripiga sattunud inimese ravi on väga kallis ja haigus võib sellele vaatamata lõppeda kas surma või tõsise tervisekahjustusega," hoiatab infektsionist <a class="tag-24086" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/pille-martin">Pille Märtin</a>. Ta ütleb, et kindlasti peaksid end gripi vastu vaktsineerima riskirühmadesse kuuluvad inimesed.

GRIPIHOOAEG ON KÄES: mullune kalleim gripiravi maksis 91 000 eurot

Terviseameti teatel vajas 4337 inimest eelmisel nädalal ülemiste hingamisteede viirusnakkuste tõttu arstiabi. Seda oli eelneva nädalaga võrreldes 14% rohkem. Ning veel rohkem kasvas nende hulk, kellel laboratoorselt kinnitati gripp. 

Grippi haigestumine suureneb iga päevaga: millal aru saada, et asi on tõsine?

Eelmisel nädalal hakkas märgatavalt kasvama gripilaadsete ja teistesse ülemiste hingamisteede viirusnakkustesse haigestumiste arv. Arstide poole pöördus 4337 haigestunut, seda oli 14 protsenti enam kui nädal varem. Grippi haigestunute arv samal ajal kolmekordistus.&nbsp;&nbsp;

Viimase nädalaga kolmekordistus grippi haigestunute hulk

Maailma Terviseorganisatsioon on andnud hoiatuse, et aktiivselt leviv A(H5N8) linnugripiviirus võib muteeruda ja muutuda inimestele nakkavaks. Mida see täpsemalt meile tähendab?

WHO hoiatab: aktiivselt leviv linnugripp võib muutuda inimestele nakkavaks

Aasta viimasel nädalalpöördus ülemiste hingamisteede viirusnakkuste tõttu arstide poole 6087 haigestunut, neist 46,8 protsenti olid lapsed. Arstide poole pöördunute üldarv kasvas nädalaga 33 protsenti, nende hulgas suurenes oluliselt gripi või gripitaolistesse haigustesse haigestunute osakaal.

Nädalaga kasvas grippi haigestumine kolmandiku võrra, neli inimest on surnud

Et viirushaigustesse ja grippi haigestumine on viimastel nädalatel oluliselt tõusnud, on enamik suurhaiglatest külastajatele uksed sulgenud.

GRIPP MÖLLAB: Enamus Eesti suurimatest haiglatest on külastajatele uksed sulgenud

Gripi ja ülemiste hingamisteede viirushaiguste laialdase leviku tõttu palub ka Tartu Ülikooli kliinikum alates esmaspäevast, 9. jaanuarist haiglaravil viibivaid patsiente mitte külastada.

Tartu Ülikooli kliinikum suleb uuest nädalast viirushaiguste tõttu külastajatele uksed

Praegu rõhutatakse igal pool, et parima kaitse viirushaiguste eest tagab korralik kätepesu. Aga kas oskad käsi õigesti pesta või torkad need&nbsp; lihtsalt korraks vee alla?&nbsp;

VIDEO | Puust ja punaseks: kuidas pesta käsi, et pääseda viirushaigustest?

Viimasel ajal on Eestis liikvel mitmeid tõsiseid viiruseid. Üheks nendest on kõhuviirus ja teiseks gripp. Ämmaemanda nõuandetelefon 12252 on saanud väga palju kõnesid, küsimustega, kas ja kuidas see on lootele ohtlik ja kuidas ravida. 

Kuidas mõjutab gripp ja kõhugripp rasedaid?

Regionaalhaigla ei ole sel aastal veel kehtestanud viiruste hooajal piiranguid patsientide külastamiseks. Haigla paneb aga inimestele südamele, et haiglas viibivaid lähedasi võib külastada vaid ise terve olles.

Regionaalhaigla ülemarst: "Palume haigeid külastada vaid tervena"

Kas nuusata taskurätikusse elevandi kombel, pühkida nina vaikselt ja kombekalt või hoiduda nuuskamisest sootuks? Kas hüüda aevastavale kolleegile „Terviseks!“ või mitte? Kuidas tulla toime äkki tekkiva köhahooga? Proviisor Jaan Jänes annab näpunäiteid, mis aitavad toime tulla olukordadega, mis meil külmetusega seoses tekkida võivad.

Käitumise ABC gripihooajaks: kas haigena kätt võib suruda ja kas aevastust peab tagasi hoidma?

Grippi haigestumine püsib endiselt kõrgel tasemel, üheksa haigla andmeil on sel gripihooajal intensiivravi vajanud 48 ja surnud kokku 14 inimest.

Eestis on tänavu gripp elu viinud juba 14 inimeselt

Grippi haigestumine, mis uue aasta esimestel nädalatel näitas vaibumise märke, hakkas möödunud nädalal taas kasvama - kõikide ülemiste hingamisteede viirusnakkuste tõttu pöördus eelmisel nädalal arstide poole 6300 inimest, neist ligi 40 protsenti olid lapsed. &nbsp;

Grippi haigestumine hakkas taas kasvama, surnud on 20 inimest

Gripp algab sageli järsku, higistamise ja külmavärinate, lihaste ja jäsemete valude, kurguvalu, köha ja enamasti kõrge palavikuga. Üldjuhul jääb gripihaige voodisse ega ole võimeline tegema oma tavapäraseid toimetusi, räägib Apotheka proviisor Kristiina Sepp.

GRIPP: kuidas ära tunda ja ravida?

Möödunud nädalal küll langes veidi haigestumine grippi ja gripitaolistesse haogustesse, kuid sel nädalal viis gripp elu veel kolmelt inimeselt. Kokku on sel hooajal gripi tõttu surnud 23 inimest, neist keegi ei olnud vaktsineeritud.

Gripp on tänavu elu viinud juba 23 inimeselt

Kuidas kaitsta end viiruste eest? Toitumisnõustaja Külli Holsting annab nõu.

TOITUMISNÕUSTAJA SOOVITAB: Nii toimides püsid ka gripihooajal terve

Ülemiste hingamisteede viirusnakkustesse haigestumise osas on kätte jõudnud stabiliseerumise aeg - haigestunuid on küll veel suhteliselt palju, kuid nende arv püsib teist nädalat järjest samal tasemel. 

HEA UUDIS: grippi haigestunute arv sel nädalal ei suurenenud

Mida teha, kui oled haigestunud grippi, kuid defitsiidiks muutunud gripiravimit parasjagu apteekides saada pole?

Mida teha, kui oled haigestunud grippi, kuid gripiravimit parasjagu apteegis pole?

Grippi ja teistesse ülemiste hingamisteede viirusnakkustesse haigestunute hulk on kolmel viimasel nädalal&nbsp; pidevalt langenud, kuid järjekindlalt on kasvanud gripist tingitud tüsistuste tagajärjel surnud inimeste arv.

OEH! Gripitüsistustesse surnud inimeste arv kasvab ikka veel

Viimasel nädalal pöördus arstide poole ülemiste hingamisteede viirusnakkuste tõttu 5112 haigestunut, neist 48 protsenti olid lapsed. Haigestunute üldarv kasvas eelneva nädalaga võrreldes 28 protsenti.

Ülemiste hingamisteede viirustesse haigestunute arv tõuseb endiselt iga nädalaga

Möödunud nädalal pöördus ülemiste hingamisteede viirusnakkustesse haigestumise tõttu arstide poole 4203 inimest. Haigestunute hulk vähenes eelneva nädalaga võrreldes 18 protsenti, ligi 49 protsenti haigestunutest olid lapsed.

HEA UUDIS: grippi haigestumine väheneb tasapisi

Eelmisel nädalal pöördus ülemiste hingamisteede viirusnakkustesse haigestumise tõttu arstide poole 3920 inimest, neist üle 51 protsendi olid lapsed.&nbsp;

Oeh! Gripihooaeg ei taha sugugi lõppeda

Aprilli esimestel nädalatel on haigestumus ülemiste hingamisteede viirusnakkustesse järjekindlalt langenud ja jõudnud nüüdseks tavapärasele, hooajavälisele tasemele.

Hea uudis! Gripihooaeg hakkab läbi saama!

"Vaadates gripi tõttu elust lahkunute arvu oli see aasta mõneti traagiline," nentis terviseameti avalike suhete juht Iiris Saluri eile toimunud Eesti Ravimitootjate Liidu ümarlaual „Kas vaktsineerimisotsus on individuaalne?".

45 surnut: möödunud gripihooaeg püstitas kurbi rekordeid

Gripihooaeg on käes. See tähendab, et kui oled gripi vastu vaktsineerimata, ei saa vaktsiinist tänavu enam haigestumise vältimiseks abi oodata.

VIDEO | Kuidas kaitsta end gripi eest, kui oled vaktsineerimata?

Sisuturundus

Hea nõu

Keha

Lapsed

Treenimine

Uudised

Toidupoes tuleb käia nii, et õhukesed nahkkindad kogu aeg käes. Parimad bakterite levitamise kohad on ju kaubakäru või toidukorvi käepide ning pangakaardi koodi sisetamise klahvid. <br />Ning neid kindaid ei tohi siis ka hammaste abil käest ära tõmmata, nagu mõnel on pahaks kombeks!

 <a href="https://www.youtube.com/watch?v=ygvh8VhFKPM" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=ygvh8VhFKPM</a>

VIDEO | Kuidas kaitsta end gripi eest, kui oled vaktsineerimata? (2)

2 KOMMENTAARI

Põnevat ja kasulikku

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded

Digilehed