See on jumala ōige jutt! Olen seda pensionãriks saades praktiseerinud. Aga see puhkepaus ei tohi olla üle poole tunni. Siis oiled jälle värske ja tegus. Soovitan soojalt, väga tervislik.
Loll jutt, päevane magamine rikub ööund. Vilets ööuni tähendab, et oled päeval väsinud ja kui päeval magad, siis järgmine öö magad jällegi halvasti ja järgmine päev oled uuesti väsinud. Tsükkel kordub kuni päeval magamise harjumusest lahti saad...
KOMMENTAARID (7)