Keha

Viis üllatavat asja, mis võivad su maksa kahjustada (4)

Silja Paavle, 8. märts 2017, 12:50
Foto: PantherMedia / Scanpix
* Alkohol. Leitakse, et juba 20–40 grammi absoluutalkoholi (umbes 250 ml veini või 1–2 siidrit/õlut) päevas võib maksa kahjustama hakata.

* Suhkur. Rafineeritud suhkrute liigse tarbimise tekitatav kahju on võrreldav sellega, mida teeb alkohol.

* Ravimid. Laialdaselt kasutatavate ravimite seas on mitmeid (nt paratsetamool), mille liigne või pikaajaline tarbimine võib maksale tõsist ohtu kujutada. Ravimite võtmisel tuleb järgida kasutusjuhendit ja mitte ületada soovitatavaid annuseid.

* Magusad joogid. Inimestel, kes tarbivad palju magusaid alkoholivabu jooke, on palju suurem tõenäosus haigestuda maksahaigusesse.

* Liigne kehakaal. Uuringutega on kindlaks tehtud, et ülekaalulistel inimestel on palju suurem risk haigestuda maksasteatoosi (maksa rasvumisse).

Allikas: proviisor Peeter Villako

Samal teemal

22. juuni 2017, 09:53
HOIA MAKSA: toitu tervislikult ja võta pärast jaani ette organismi puhastuskuur
7. juuni 2017, 11:45
Kas sina tead, kuidas maks su organismi kaitseb?
23. mai 2017, 12:48
PANE TÄHELE! Maksahaigused ei ohusta vaid alkohoolikuid!
15. mai 2017, 09:51
Apteeker: maks on inimesele sama oluline kui süda