Keha

Teadlased: veini joomine enne magamaminekut aitab kaalu alandada (18)

Õhtuleht.ee, 28. märts 2017, 15:50
Foto: PantherMedia / Scanpix
Ei maksa nina kirtsutada nende peale, kes enne voodisse pugemist klaasikest veini naudivad – teadlased leidsid, et hilisõhtune veinijoomine on tõhus abivahend ülekilodega võitlejaile.

Nimelt avastasid Washingtoni ja Harvardi ülikooli teadlased, et veinis leiduv aine reservatrool aitab rasvarakkude teket peatada ja neid lõhustada, kirjutab Marie Claire. Samas artiklis seisab ka, et kaks klaasi veini päevas aitab ülekaalulisuse riski vähendada lausa 70%.

Taanis teadlased leidsid jällegi, et need, kes tripsutasid igapäevaselt, olid saledamad võrreldes nende kainete kaaslastega. Ükski neist veinijoojatest polnud joodik.

Tasub kõrva taha panna, et reservatrooli leidub rohkem punases veinis. See aina aitab ka kolesterooli kontrolli all hoida.

Samal teemal

30. märts 2017, 09:29
19 lustakat ja lihtsat viisi kehakaalu langetamiseks
28. märts 2017, 20:47
Miks vein alati mööda pudeli kaela alla voolab?
28. märts 2017, 13:17
Hea uudis! Eestis pole rasvunud inimeste osakaal kasvanud
28. märts 2017, 04:00
Uku Suviste: lapsena oli teistel raske arugi saada, mida ma mõtlen või kes tegelikult olen