Keha

Migreen kimbutab? Hoidu neist kolmest asjast! 

Õhtuleht.ee, 12. aprill 2017 13:15
Foto: PantherMedia / Scanpix
Piinavat migreeni seostatakse päris paljude toitude-jookidega. Cincinnati ülikooli teadlased soovitavad migreeni tekkimise riski vähendamiseks hoiduda neist kolmest asjast.

* Aspartaam. Tegu on suhkruasendajaga, mis mõjutab otseselt ka inimese aju, kirjutab Women’s Day. Lisaks magusatele jookidele võib seda leida ka mitmetes maiustustes ning väherasvastes jogurtites.

* Õlu ja punane vein on alkohoolsed joogid, mida seostatakse peavalu tekkimisega enim. Kui sa alkoholita ei saa, leia endale uus lemmikkokteil. 

* Gluteenist. Gluteenitalumatus võib migreeni põhjustada. Lase arstil teha vastavad analüüsid!

Samal teemal

20.12.2017
Ohhoo! Punane vein passib edukalt ka nahahoolduseks!
25.09.2017
Kui palju võib punast veini juua, et see oleks tervisele kasulik?
27.05.2017
TESTI END: Kas sinu peavalu põhjuseks võib olla migreen?
17.04.2017
Seitse toitu-jooki, millega migreeni leevendada