Kaheksa toitu, mida peaks sööma iga enda tervisest hooliv inimene (4)

No tomat on küll ikka väga vajalik organismile. Suvel oma kasvuhoonest tomati kurgi salat on igapäeva menüüs lisaks värske kartul ja keegi ei fluksi.Inimene sööb ikka normaalselt ja ei mingit ohtu ! Talvel näiteks poest ostetud tomatid kuumutan läbi ja on vähivastane toime.

SL Õhtalehal. Kes teil neid seal tarbib?

Ülihappeliste viljadega tasub piiri pidada, kui pole tahtmist refluksi kogeda. Kui maosisu tagasiheidet söögitorru esineb sagedasti pikema aja jooksul, võib välja kujuneda nn Barretti söögitoru ehk söögitoru limaskesta muutus. Kui sul on juba on refluksiga probleeme, tasub apelsinide ja tomatite söömist vältida.