Hea nõu

Silmad on väsinud? See lihtne nipp aitab! (1)

Õhtuleht.ee, 15. juuni 2017 12:10
Foto: PantherMedia / Scanpix
Pikad päevad arvuti taga väsitavad silmi ning põhjustavad neis ebamugavustunnet. Kuidas seda kiiresti leevendada? 

Ebamugavustunne silmas võib tekkida mitmesugustel põhjustel, nendivad silmaarstid KSA silmakeskuse blogis. Selle leevendamiseks soovitavad silmaarstid -lauge sooja kompressiga niisutada. Selleks:

1. Pese käed vee ja seebiga puhtaks.

2. Niisuta puhast rätikut sooja vee all.

3. Aseta rätik viieks minutiks suletud silmalaugudele.

4. Vajadusel korda toimingut mitu korda päevas.


Samal teemal

10.07.2017
Mida teha, kui silmad on valgusele tundlikud?
06.07.2017
Kaheksa märki, et lapsel on tekkinud nägemisprobleemid
26.06.2017
Kas suvel võib silmaoperatsiooni teha?
15.05.2017
Mis on väsinud silmade põhjustajaks?