Kaheksa põhjust, miks oma tervisele ja välimusele mõeldes rohelist teed juua (3)

mina olen teejooja, juba aastaid. 3-4 aastat, kuni eelmise aastani jöin väga palju rohelist teed, igal pool ju info, et olla hästi tervislik ja mulle on see maitse ka hästi mokkamööda. Aga nagu köikide asjadega, ei maksa ka rohelise teega üle pingutada. Ma käisin tervisekontrollis ja selgus, et rauda on vähe. Pole kunagi probleemi olnud varasemalt. Arstiga vestluses selgus, et roheline tee pärsib raua omandatavust organismi poolt. Loomulikult vöin nüüd ka juua, aga mitu tundi pean vahet pidama söögikordade ja rohelise tee joomise vahel.