Hea nõu

ODAV JA TÕHUS: kolmepäevane kartulidieet peletab kõhurasva kiirelt

Õhtuleht.ee, 21. august 2017 11:31

9 KOMMENTAARI

k
Keefir/ 21. august 2017 19:46
Oli selle dieedi komponent alati, nüüd on järsku jogurtiks muundunud..
M
./ 21. august 2017 18:43
Miks te valetate?
Veelkord küsin:
MIKS TE VALETATE?
Süvenege enne lolluste kirjutamist kartuli toiteväärtusesse, ja sellesse, kui palju organism sealt toitaineid (loe: tärklist) kohe ja täielikult omastab.
d
dietoloog/ 21. august 2017 17:08
K
A/ 21. august 2017 16:27
t
Tiit/ 21. august 2017 15:02
Süües ükskõik mida, nii väikseses koguses, hakkab kaal langema. Kartul muide sisaldab väga palju tärklist, mis seedeprotsesside käigus muudetakse süsivesikuteks. Kui organism tarbitud süsivesikuid ei suuda ära tarbida, ladestuvad need rasvana.
Tegelikkuses võid süüa väga suuri koguseid 3 korda päevas ning kaal langeb, kui vaid see toit on alla 5% süsivesikute sisaldusega.
k
kui kartul ilma soolata,/ 21. august 2017 13:31
siis tuleb kõrvale võtta kas kilu või heeringat, muidu hakkab süda iiveldama.
u
ummikus/ 21. august 2017 13:22
Et siis kanamuna suurune kartul või mehe rusika suurune? Rasvaru jogurt või türgi jogurt, mis on mu meelest kui hapukoor ja 500 mi või 125 ml tops? Appi, millised valikud!!

m
mis/ 21. august 2017 12:56
kartulidieedist nii jutustatakse. See on ju kõige puhtam nälgimine.
s
see on / 21. august 2017 13:32