Tahad kõhurasvast lahti saada? Lõpeta tülitsemine!

Kõik paarid tülitsevad omavahel, kuid just see võib olla kõhu peale koguneva rasvakihi põhjuseks, kirjutab Redbook Magazine. Nimelt vallandub stressi tekitavate tegevuste käigus kortsiooli. Seda hormooni seostatakse eelkõige rasva talletamisega.

Seega, mida rohkem te omavahel tülitsete, sest rohkem hakkab keha ka rasva koguma. Kuid, kuidas sellest siis kerge vaevaga lahti saada? Ekspertide sõnul on see väga lihtne. Selleks tuleb kõik tülid ja erimeelsused lahendada. Nii lähevad nii vererõhk kui südamerütm normaalsele tasemele, mis viib alla ka kortisooli taseme ning keha ei kogu enam rasva.