Hea nõu

Üks küsimus: kas hambapesuga on võimalik hambaid kahjustada? (2)

Õhtuleht.ee, 12. september 2017 16:25
Foto: Vida Press
Kas hambapesuga on võimalik hambaid kahjustada?

Jah, paraku on, kirjutab Women´s Health. Liiga tugevalt hambaid nühkides võid kahandada nii igemekude kui kraapida hambaemaili. Eriti hull on asi siis, kui kasutad tugevate harjastega hambaharja. 

Kui soovid oma hambaid säästa, vali pehme hari ja pese hambaid õrnalt ringjate liigutustega. Elektroonilise hambaharjaga pestes pole üldse harjata vaja - see keerutab harjaseid ise ning kui hakkad ise veel lisaks harjama, teed hammastele liiga. Ning meeles pead pidama, et kulunud hambahari kahjustab samuti igemeid ja hambaid. Sestap vaheta hambahari välja iga kolme kuu järel.

Meeles tasub ka pidada, et sagedasem hambapesu ei tee hambaid valgemaks. Hambaid võiksid pesta paari minuti kaupa paar-kolm korda päevas.

Samal teemal

10.02.2018
HOIA HAMBAID: pärast napsutamist ära neid pese!
12.12.2017
Puust ja punaseks: kui tihti peab hambaharja vahetama?
05.07.2017
Üheksa harjumust, mis hävitavad su hambad
27.06.2017
Kolm lihtsat reeglit, mis aitavad suuhügieeni parandada