Terviseuudised

Mida peaks sisaldama sügisene koduapteek?

Külmetusviirused asusid sel sügisel inimesi oodatust varem murdma (8)

Silja Paavle, 26. september 2017 04:10
AEG MAHA: Kui külmetus tuleb kallale, võta paariks päevaks aeg maha ja keskendu enda ravimisele.Foto: Andriy Popov (Panthermedia)

„Suvi oli üsna kehvakene,“ nendib perearst Eero Merilind, et külmetusviirused on tänavu kohale jõudnud oodatust varem ning inimesi on peale klassikaliste külmetushaiguste  kimbutamas noroviirused ja lapsi ka larüngiit.

„Et suve tagasi ei saa, tuleks nüüd vaadata, et jaguks piisavalt aega puhkuseks ning ilusa ilmaga õues viibimiseks,“ soovitab Nõmme perearstikeskuse perearst Eero Merilind. See kehtib tema sõnul nii täiskasvanute kui ka laste kohta, sest reeglina kipub olema nii, et esmalt haigestuvad lasteaialapsed, siis koolilapsed ja seejärel jõuavad tõved ka nende vanemateni.

Et külmetusviirused tulevad ootamatult – mida peaks koduapteek sisaldama, et haigena saaks rahulikult end ravima asuda?

Südameapteegi peaproviisor Triinu Entsik-Grünbergki märgib esmalt, et kõige parem on hoida organism tugevana ja nii viirushaiguseid ennetada.

Kodus olgu mitu palavikualandajat

Selle sügise olulisemaid märksõnu on tervise seisukohalt tema sõnul D-vitamiin.

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

14.02.2018
Kuidas vältida talvist oksendamistõbe?
18.12.2017
TEADLASED: mehed ongi külmetushaiguseid põdedes palju hädisemad
05.12.2017
Kuidas teha vahet gripil ja külmetusel?
15.11.2017
Viis tõhusat nippi, kuidas end külmetusest võimalikult kiirelt terveks ravida