Kaalu langetamine on pikk ja raske protsess ning kestab sageli aastaid - minu arvates väärivad kõik inimesed imetlust, kes on mõistliku toitumisega suutnud aastas 10-20 kilo kaalu langetada ja seda kaalulangust ka hoida suudavad. Väga vähestele on see jõukohane ülesanne, sest inimloomus on nõrk.
Õgimine 1 päevaga pole voimalik. Kui otsustad natsa suua v nälgida, SIUS peale 3 päeva juba siiski vahe, mitte kümnendal ei õgi kurguni tais! Sööbki vägev vahem!
KOMMENTAARID (3)