Kreekereid soovitatakse kõhuhädade ajal söömiseks sageli.Foto: Stanislav Moškov
Hea nõu
7. november 2017, 20:07

KUI KÕHT VAEVAB: 10 kergesti seeditavat toitu (1)

Kõhuviirused, toidumürgitus või ka haigused nagu ärritunud soole sündroom võivad seedimise mõneks ajaks päris nokauti lüüa. Siiski on mõned kergesti seeditavad toiduained, mida kõhuhädast paraneja saab süüa, kirjutab Medical News Today. Need sisaldavad kõhulahtisuse vastu aitavaid lahustuvaid kiudaineid ja ei ole toibuvale seedekulglale liiga rasked läbi töödelda.

1. Röstsai

2. Valge riis

3. Soolased kreekerid

4. Banaanid

5. Õunapüree

6. Muna

7. Maguskartul ehk bataat

8. Kanafilee

9. Lõhe

10. Tarretis