Treenimine

Viis harjutust, mis aitavad kuu ajaga vormi saada (4)

LISA KOMMENTAAR

Raiks11. detsember 2017, 21:11
Lihtsam on kaks minti järjest õlut lasta :D
plankton11. detsember 2017, 20:26
Pildil olev neiu ei tee ühtegi neist harjutustest.
K.11. detsember 2017, 19:55
Alustad trenni ja hoia kohe 2 min planku, noooh pigem ei hoia.
ebareaalne11. detsember 2017, 21:21
ja pärast 2 minutilist planku ja 10 sek puhkust ei tee algaja ühtegi kätekõverdust, isegi mul on raske :)