HÄDAABIDIEET: piht peenemaks vaid ühe päevaga (9)
Dieediplaani avaldas Organic Health Solution selgitusega, et see dieet paneb rasvad põlema ja puhastab organismi tervikuna. Dieedi pidamiseks toimi nii:
Kell 8 – pigista ühe sidruni mahl klaasi ja joo ära
Kell 10 – joo vett ja õuna- või apelsinimahla
Kell 12 – joo tass rohelist teed
Kell 13 - joo klaas vett, millesse on lisatud porgandimahla
Kell 15 – joo tass rohelist teed
Kell 17 – joo klaas värsket puuviljamahla enda soovi järgi
Kell 19 – joo tass rohelist teed
Kell 21 – joo klaas vett, millesse on lisatud greibimahla
Kell 22 - pigista ühe sidruni mahl klaasi ja joo ära
Väga oluline on meeles pidada, et jookidesse ei tohi segada ei kunstlikke magustajaid ega muid koostisosi. Pärast 24 tundi on piht peenem ja sa tunned end energilisena.
Kuigi ühepäevane dieet mõjub ekstreemsena, on see ka kasulik, sest annab seedesüsteemile puhkust. Siin välja toodud paastupäeva tegevused aitavad ka tugevdada immuunsust ja ennetada vananemist.
palun ärge avaldage selliseid artikleid, noored tsikid proovivad kõik ju ära. siis istutakse maovaluga EMO-s.