Foto: PantherMedia/Scanpix
Hea nõu
13. märts 2018, 14:50

Kas meresool on tervislik?

Meresoola peetakse sageli teistest sooladest tervislikumaks. Kas see on tõesti nii?

Meresoola propageerivad paljud kokad ja toidugurmaanid kui tervislikku alternatiivi lauasoolale, kirjutab Huffington Post ja lisab kohe, et ükskõik, millise soolaga on tegu, kõigiga tuleb tarvitamisel piiri pidada.

Meresool on looduslik ja vähem töödeldud võrreldes tavalise lauasoolaga, lauasoolast on töötlemise käigus mineraalid ja meres elavad mikroorganismid eemaldatud.

Seega on meresool ennekõike oma huvitava välimuse poolest põnev kasutada, kuid keha mürkainetest vabanemisel ening pH taseme tasakaalustamisele, nagu väidetakse, see teadlaste läbi viidud uuringute kohaselt küll kuidagi kaasa ei aita.