Viirusteperioodil ei ohusta sind vaid naaberlaua taga köhiv kolleeg. Mustade kätega ukselingile jäetud viiruski suudab mõne tunniga levida ligi 60% selle ruumi külastajaile.
Teadlased on kindlaks teinud, et lisaks ukselinkidele püsivad viirused elus nii laudadel, telefonidel, kohvimasinatel kui ka liftinuppudel ligi kaheksa tundi, kirjutab Web MD. Kuidas end siis haigeksjäämisest säästa?
1. Ära puuduta oma suud ega silmi. Või kui, siis pese eelnevalt käed puhtaks.
2. Pese käsi. Tee seda vee ja seebiga sageli ning ilmtingimata enne söömist.
3. Ära jaga sööke ja jooke kolleegidega. Kui jood ühest pudelist või sööd ühest taldrikust, nakatud üsna suure tõenäosusega bakteritega, mis kolleeg on sinna eelnevalt jätnud. Pea meeles, et inimene on nakkusohtlik ka siis, kui tõbi tal veel päriselt välja löönud polegi.
4. Kui oled haige, jää koju. Ja anna omapoolne panus pisikutele piiri panemisele.
Kommentaarid (0)