Keha

Üksi söömine kahjustab tervist (1)

Ohtuleht.ee, 26. märts 2018 12:50
Foto: PantherMedia/Scanpix
Kui armastad üksi süüa, pead arvestama, et teed sellega oma tervisele karuteene - teadlaste hinnangul suurendab see võimalust keerata oma ainevahetus tuksi ning ülejäänud elu elada rasvununa.

Lõuna-Korea Dongguki ülikooli teadlased viisid selle tulemuseni jõudmiseks läbi katse ja jälgisid 7725 täiskasvanud inimese harjumusi. Ennekõike jälgisid nad, kui sageli sõid inimesed üksi ning millist mõju avaldas see nende tervisele, vahendab Daily Mail.

Ajakirjas Obesity Research & Clinical Practice avaldatud uuringu tulemused nentisid, et üksi söövaid naisi ohustab ainevahetussündroomi teke 29% sagedamini, kui nad sõid üksi kaks või rohkem kordi päevas. Kui naine harrastas üdini tervislikke eluviise (treenimine, tervislik toit, alkoholivabadus), see risk langes.

Meestel suurenes rasvumisrisk 45%.

Varem on teadlased leidnud, et üksildustunne paneb inimesed rohkem ja ebatervislikumalt sööma.

Samal teemal

19.03.2018
Tervislik eluviis tõrjub VÄHKI!
15.03.2018
Rasvumine põhjustab maailmas rohkem kui pool miljonit vähijuhtu aastas
22.02.2018
Kuus märki, mis kinnitavad: su maksaga on lood täbarad
18.12.2017
Haigused, mis teevad PAKSUKS