Kui sööd enda lohutamiseks, tuleb leida oma stressi allikad.

Foto: Vida Press
Toimetas Sirje Maasikamäe 3. mai 2022 21:21
Kuidas tulla toime piinava söögiisu ja magusakiusatustega? Ära haara kohe šokolaadi! On paremaid lahendusi, kuidas isud paremini kontrolli alla saada. 

1. Sööd edasi, kuigi kõht on juba täis

Edasi lugemiseks: