Kui sööd enda lohutamiseks, tuleb leida oma stressi allikad.

Foto: Vida Press
Keha
29. oktoober 2022, 10:40

KÕHT ON KOGU AEG TÜHI? Nende nippidega saad lahti piinavast söögiisust! (10)

Kuidas tulla toime piinava söögiisu ja magusakiusatustega? Ära haara kohe šokolaadi! On paremaid lahendusi, kuidas isud paremini kontrolli alla saada. 

1. Sööd edasi, kuigi kõht on juba täis

Edasi lugemiseks:

Osta üks artikkel

Ühe artikli lugemisõigus
3.99