Ainus mida teha saab ongi abi otsida, ilmselgelt ei ole probleem valguse puudumisega seotud serotoniini vähesusega, vaid on mingi keerulisem probleem. Soolte mikrofloora taastamine võib kasulikuks osutuda, naturaalsed hapendatud toidud hoidke igapäevaselt käepärast.