Keha

RASKE HOMMIK? 6 ootamatut põhjust, miks jääd kiiremini purju (14)

Ohtuleht.ee, 18. august 2019, 09:00
Kui oled väsinud, jääd kiiremini purju. Foto: Vida Press
Kas oled imestanud, miks sa jäid nii kiiresti purju, kuigi  nagu ei joonudki nii palju? Siin mõned põhjused, mille peale sa ei osanud ehk tulla. 

1. Ajavahe

Ühest ajavööndist teise minnes on keha algul segaduses. Sisemine kell ütleb, millal olla ärkvel, millal olla väsinud. Kuid ajavahe tõttu on sisemine kell ja ainevahetus mõnda aega segaduses ning maks töötleb alkoholi aeglasemalt. Ajavahe vaevad ei kesta väga kaua ja tunned end peagi taas endisena.

2. Oled haige

Haigena kannatab organism tõenäoliselt mõningase vedelikupuuduse käes, mistõttu vere alkoholisisaldus võib tõusta kiiremini. Haigena on veres vähem vett, mistõttu alkoholi mõju on tugevam.

3. Sa ei tee trenni

Lihaskoed sisaldavad vett. Mida lihaselisem oled, seda raskemini jääd purju. Kui sa pole kaua trenni teinud, siis lihasmass väheneb, alkohol pääseb kiiremini verre ja oledki kiiremini jokkis.

4. Langetad kaalu

Kui oled kaotanud 10% kehakaalust, jääd kiiremini purju. Organismis on vähem vett, kui oled väiksem.

5. Magad liiga vähe

Isegi üks kehvalt magatud öö võib põhjustada kiirema joobe. Ja kui oled väsinud, siis tunned end rohkem purjus, kui tegelikult oled. 

6. Oled vanem kui 25

25. eluaasta on piir, pärast mida tunnevad paljud, et nad ei kannata enam nii palju juua kui  koolipõlves.

Allikas: Iltalehti 

Samal teemal

1. oktoober 2019, 05:00
KOHUTAV VÄSIMUS EI LÄHE ÜLE? 10 tervisehäda, mis võivad selle taga peituda
19. august 2019, 18:00
KAS ALKOHOL ON ANTIDEPRESSANT? Nii mõjub joomine ärevusele ja stressile
21. juuli 2019, 10:00
LÄHEDANE JOOB? Mis teda aitab, aga mis teeb asja veel hullemaks?
7. juuli 2019, 13:00
KAS JOOD LIIGA PALJU? 8 märki, et joomine kipub käest minema

14 KOMMENTAARI

VÕTKE mõõdukalt --siis pole ka probleeme ! 25. august 2019, 06:40
Kui joote kõiki kraami sisse ja mingi segatud joogid ! Siis küll.... Viinamees võtab 100g, viina ,,sööb ja on kuradima hea olla :::
k
Kahe maksaga mees 18. august 2019, 11:09
Puhast jama ikka produtseeritakse. Nüüd, 50-selt viskan liitri viina hinge alla ja ei tee teist nägugi. 20-selt ja trenni tehes ning poole lõunani magades võttis juba 30 grammi silma särama.
Loe kõiki (14)