Noh tuleb oma elustiil muuta viinajoomine jahusoomine vija minimumi ehk kolm viilu leiba piisab liikuda palju liikuda sporti teha suhkru tarvitamine minimumi viija range dieet ja sportimine teeb imesi aga kui sa kodus sood makarontsikuid javiinereid jood longerit peale ja terve paev s6imad telekad sirulimaas siis verer6hk ei parane
"Kui teie lumehelbekeste jutust aru ei saa, tuleb rahet hakata puistama. Kui see ka ei aita, hakkab lausa välku lööma. Ja ei tee vahet, kas oled teerull või advokaat! Selge?"
Tihti on vererõhu tõus siiski mingi tõsisema haiguse tagajärg. See tähendab omakorda, et vererõhu alandamisel võivad olla letaalsed tagajärjed. Mina sain peale vererõhu rohtude manustamist infarkti.