Annan ka tasuta mõned nõuanded. Tuleb kanda heledaid võimalikult nappe suvekleite ainult !!! Unustage ära trussikud ja rinnahoidjad ! Iga väike tuulepuhang jahutab ! Ja pähe soovitan ikka pisikest peakatet. Ega see aeg kesta ju pikalt, saame hakkama !
Sama mõte. Ma tasu ei teaha. Kui inimene on päikese käes, vii (kas või lohista) ta varju lamama või tee millestki päiksevari. Kui kannatanu on teadvusetu ja sa ei tea, kas ta hingab, tuleb ta asetada küljele. Kui on näha, et inimene hingab tavaliselt, võib ta jääda järelevalve alla ka selili. Hea, kui tegu on kohaga, kus õhk liigub – kerge tuul kiirendab jahtumist organismis; kui tuult pole, lehvita ise talle tuult. Ruumis ajab asja ära kas või ajalehega tuule lehvitamine. Alati anna kannatanule juua (vett on tavaliselt ikka käepärast), pane pea peale ja kaelale jahedaid mähiseid. Kui võimalik, võib terve keha jaheda (mitte jääkülma!) veega üle valada.
No näed, sai ka ilma rahata see teave kirja pandud, ime et moderaatorid konkurenti ei kusutanud. Lisan juurde et parem üldse mitte välja minna või häda korral mõnes kaupluseson , kus on kõva konditsioneer, ennast jahutamas käia
KOMMENTAARID (21)