Kuumus segab und ja võib tekitada õudusunenägusid.

Foto: Vida Press
Keha
21. juuni 2023, 21:00

KUUMUS EI LASE MAGADA! 5 lihtsat nippi, kuidas end jahutada ja paremini välja puhata (9)

Keegi ajas sind kogu öö taga, hilinesid olulisele kohtumisele või kukkusid kõrgelt? Vähe sellest, et kuumus ei lase korralikult magada, see võib tekitada ka õudusunenägusid.  

Et inimene saaks magama jääda, peab ta maha jahtuma. Tavaliselt piisab, kui pea või jalad on teki alt väljas. Soojas toas aga ei õnnestu kuidagi maha jahtuda, isegi kui magada ilma tekita.

Edasi lugemiseks: