Musta sõstart on nimetatud lausa meie aiamarjade C-vitamiini kuningaks. Foto: Vida Press
17. juuli 2022, 09:00
MEIE OMA SUPERTOIT! Must sõstar peletab väsimuse ja hulga tõbesid (1)
Must sõstar on tõeline supertoit: tervist turgutavad nii toored marjad kui ka mustasõstramoos. Purk moosi võiks talvel alati käepärast olla!
Piisab üksnes 50 grammist mustadest sõstardest, et rahuldada päevane C-vitamiini vajadus, kirjutab portaal Kodus.ee. Musta sõstart on nimetatud lausa meie aiamarjade C-vitamiini kuningaks. Lisaks leidub mustas sõstras ka ohtralt E-vitamiini.
Edasi lugemiseks:
Tellimus olemas? Logi sisse
Kommentaarid