Keha

NAUDI JULGESTI! Nii mõjub eneserahuldamine kehale ja vaimule (36)

Ohtuleht.ee, 2. september 2019, 19:00
Masturbeerimise miinuspool on see, et võid sellest sõltuvusse jääda. Foto: Vida Press
Eneserahuldamine võib pakkuda naudingut ja on tervisele kasulik, kuid sellel on ka oma miinuspool.

1. Stress ja valu leevenduvad

Eneserahuldamine vabastab kehas tuju tõstvaid endorfiine, mis leevendab stressi ja teeb õnnelikumaks. Eneserahuldamine aitab lõõgastuda, mis omakorda parandab ka une kvaliteeti. Kuna alakehas paraneb vereringe, leevendab see naistel  päevade valusid.

2. Väheneb vähirisk

Eesnäärmevähk on meestel üks sagedasemaid vähke. Arvatakse, et korrapärased seemnepursed vähendavad vähiriski, mistõttu on eneserahuldamine kasulik.

3. Jääd konksu otsa

Masturbeerimise miinuspool on see, et võid sellest sõltuvusse jääda. Võid  vajada erutumiseks iga korraga aina suuremat stimulatsiooni.  Võib juhtuda, et sa ei tunne enam naudingut, kui oled koos partneriga.

Allikas: Iltalehti

Samal teemal

17. oktoober 2019, 05:00
KAS TAMPOON VÕIB KEHASSE ÄRA KADUDA? Need viis väga levinud müüti ei pea paika!
30. august 2019, 06:00
KAS OLED PIISAVALT TUGEV? 8 asja, mida hingeliselt tugevad inimesed kunagi ei tee
25. juuli 2019, 18:00
KAS TEADSID? Mis juhtub vagiinaga, kui sa ei seksi?
22. juuli 2019, 18:30
HOIA HELLALT VAGIINAT! 3 asja, mida naine ei tohiks pärast seksi kunagi teha