Keha

Kehas tiksub vaikselt aegpomm! Nii rikub kõhupekk tervist (4)

Toimetas Sirje Maasikamäe, 28. detsember 2018, 08:31
Tervislik vööümbermõõt on naistel alla 88 cm ja meestel alla 102 cm. Foto: Vida Press
Rasvmaks on kehas vaikselt tiksuv aegpomm, sest üldjuhul inimene seda ei tunne. On üldteada asi, et alkohol rikub maksa. Kuid maksa rikub ka liigne kõhurasv.

Rasvmaks ehk steatoos pole ainult alkoholiga liialdajate tervisehäda. Kõige tavalisem põhjus on hoopis ülekaal, rasv vöökohal. Mida suurem on vööümbermõõt, seda suurem on tõenäosus, et maks on  rasvunud.

Rasvmaksa nimes kajastub see, mis toimub selle haiguse ajal. Maks muutub „rasvaseks“, sest see toodab rohkem rasva, kui organism vajab, ja rasv hakkab kogunema maksas.

Maksale on eriti kahjulikud alkohol, kiiresti imenduvad süsivesikud ja rasvased toidud.

Tervise Arengu Instituudi andmetel on soovituslik vööümbermõõt naistel alla 88 cm ja meestel alla 102 cm. 

Mis juhtub, kui maks on rasvunud?

Kõhurasvast ehk vistseraalrasvast eraldub aineid, mis häirivad maksa tööd.

Rasvmaks võib põhjustada tsirroosi, mis omakorda lisab maksavähi riski. Rasvmaks kasvatab ka 2. tüübi diabeedi ja südameveresoonkonna haiguste riski. 

Rasvunud vöökoht suurendab samuti võimalust, et tekivad kõrgvererõhktõbi, teatud vähid ja hormonaalsed häired. Ülekaalulistel  võib  olla raske saada lapsi.

Arvatakse, et näiteks 40% soomlastest on geen, mis soodustab rasvmaksa teket. Rasvumine n-ö äratab selle geeni, saledale see geen kahju ei tee.

Vastupidiselt teistele haigustele pole rasvmaksal isleoomulikke tunnuseid. Vahel võib inimene tunda väsimust, uriin on tume, jalad on paistes jm. Rasvmaksast annavad märku teatud näitajad vereproovis ja suurenenud maks.

Allikad: Iltalehti, tervemaks.ee, TAI

Samal teemal

22. detsember 2019, 08:00
PÜHAD PANEVAD KÕHU PROOVILE: 3 kõige sagedasemat seedehäda ja kuidas neid leevendada
18. august 2019, 09:00
RASKE HOMMIK? 6 ootamatut põhjust, miks jääd kiiremini purju
21. juuli 2019, 10:00
LÄHEDANE JOOB? Mis teda aitab, aga mis teeb asja veel hullemaks?
14. juuli 2019, 10:00
NÄGU PUNETAB, KUI JOOD? See võib olla märk haigusest, eriti meestel