Kaneel on tuntud tujutõstja. Foto: Jozcef Szoke / Freeimages
Hea nõu
14. veebruar 2021, 09:00

TEE TUJU HEAKS! 4 toiduainet, mis toodavad õnnehormoone (5)

Kui meel on kurb, siis leiad abi ka köögikapist. Need toiduained on tuntud tujutõstjad.

Kakao aitab kaasa õnnehormooni endorfiini tekkele ning sisaldab ka magneesiumi. Niisiis tasub tusatuju korral napsata tükike tumedat šokolaadi.

Edasi lugemiseks:

Osta üks artikkel

Ühe artikli lugemisõigus
3.99