Keha

SÜDAMEARST ÕPETAB: millal ja kuidas on õige mõõta vererõhku (78)

Toimetas Sirje Maasikamäe, 3. mai 2021 16:58
"Kui mõõdad vererõhku ja keegi astub tuppa sisse, et midagi olulist teatada, siis tuleb mõõtmine katkestada ja seda hiljem uuesti teha," ütleb kardioloog Margus Viigimaa.Foto: Tiina Kõrtsini
Kardioloog Margus Viigimaa ütleb, et kui patsiendid näitavad, kuidas nad vererõhku mõõdavad, teevad nad sageli viis-kuus viga. Järgi neid südamearsti soovitusi, et saaksid õiged näidud!
  • Istu enne mõõtmist viis minut. 

  • Ära jutusta mõõtmise ajal. Kui mõõdad parasjagu vererõhku ja keegi astub tuppa sisse, et midagi olulist teatada, siis tuleb mõõtmine katkestada ja seda hiljem uuesti teha. Eriti siis, kui tuppa astuja toob halva uudise – see võib tõsta vererõhku kuni 30 ühikut.

  • Mõõda vererõhku alati kaks korda. Kui kahe mõõtmise vahe on suurem kui 10 mmHg, siis peaks tegema veel ka kolmanda mõõtmise.

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

03.09.2021
HOIATAVAD MÄRGID: 9 tunnust, mis võivad viidata südamehaigusele
19.08.2021
HOIA OMA PUMP KORRAS! Südamepuudulikkusest päästab selline elustiil
06.08.2021
KUIDAS PÜSIDA TERVE? Neli olulist küsimust, mida iga mees peaks endalt küsima
29.05.2021
NÄGU PUNETAB, KUI JOOD? See võib olla märk haigusest, eriti meestel