Toitumine | Sinu treener

KAALUST ALLA: millega asendada kaloririkkaid toite? (2)

LISA KOMMENTAAR

Üldse pole vaja 18. november 2022 23:31
asendada kaloririkkaid toite. Tuleb vähendada toidu koguseid ja rohkem liikuda. Ei tee paha teha proteiini nädalaid korra kuus. Pole vaja ka unistada kuulsate kuulujuttude tulemusi. 8 kuuga 35 kilo alla. Mina olen rahul. Pole siiani Siga salati vastu vahetanud.
nälgur 2. oktoober 2018 18:25
vorst tuleb kapsalehe vahelt ära jätta!