Lühiajaline kõhukinnisus ei ole tervisele ohtlik, kuid võib põhjustada palju häirivaid vaevusi. Foto: Vida Press
Hea nõu
16. detsember 2018, 10:15

Põhjalikud soovitused, kuidas kõht püsiks korras. 

MURE SEEDIMISEGA: nii saad lahti kurnavatest gaasidest ja kõhukinnisusest

Istuv töö, vähene kehaline aktiivsus ja vale toitumine päädivad sellega, et üha suuremal osal inimestest on probleeme seedimisega. Uskumatu, kuid statistika järgi kannatab iga neljas meie seast mõne seedetrakti häire all.

„Üks probleeme on nn laisk sool, mida iseloomustab kestev ja valulik kõhukinnisus, mis segab igapäevaelu. Sellega käivad kaasas ebameeldivad sümptomid, nagu gaaside kogunemine kõhus, kõhupuhitus ja soole raskendatud tühjendamine,“ ütleb proviisor Peeter Villako. Ta selgitab:

Edasi lugemiseks: