, 9. oktoober 2018 16:23
Liigestele mõjub hästi regulaarne liigestesõbralik liikumine, eriti ujumine ning jalgrattasõit.Foto: Vida Press
Tänapäevane elustiil on mitmes mõttes süüdi selles, et kogu maailmas vaevlevad miljonid inimesed liigesehaiguste käes. Paljud inimesed on füüsiliselt väheaktiivsed ja ülekaalulised ning toituvad ebatervislikult.
Liigesed on üliolulised mehhanismid, mis tagavad meie keha normaalse liikuvuse. Aja jooksul ülekoormuste tõttu liigesed kuluvad ja võib tekkida liigesepõletik.
Liigesehaiguste käes kannatab tohutu hulk inimesi, näiteks USAs põeb ainuüksi liigesekulumust ehk artroosi 27 miljonit ja Ühendkuningriigis 8 miljonit inimest.
Edasi lugemiseks:
Digipaketiga saad lugeda kõiki Õhtulehe, Naistelehe, Tiiu, Nipiraamatu, Kodukirja, Toidutare, Eesti Ajaloo ja Kalale! Looduses artikleid. Lisaks saad lugemisõigust jagada 4 sõbraga. Tellimus olemas? Logi sisse
1 KOMMENTAAR