Suurte silmadega ja naerusuine alpaka on eriti hea stressileevendaja. Fotod on tehtud Pärnumaal asuvas alpakafarmis. Foto: Kalev Lilleorg / Ajakirjade Kirjastus
4. märts 2022, 07:00
ANNA NÄRVIDELE PUHKUST! Eriti hästi leevendavad stressi need loomad (1)
Ära põe, kui vaatad kest päeva nunnusid loomavideosid, sest see mõjub tervisele väga hästi! See lisab rõõmu ja stress väheneb.
Positiivsed hetked lõõgastavad aju, parandavad õppimisvõimet, suurendavad empaatiat ja motiveerivad teisi inimesi aitama. Isegi lühikesed positiivsed hetked mõjuvad lõõgastavalt, kirjutab Yle. Ka töö edeneb paremini, kui loomavideote vaatamine on pakkunud väikse rahunemishetke.
Edasi lugemiseks:
Tellimus olemas? Logi sisse
Kommentaarid